01 暮らしの節目に
家族のための時間から、
自分のための時間へ。
子育てや家族のサポートが一段落。これから自分は何を大切にしたいのか、日々の経験を振り返りながら考えます。
DRESS AGING COACHING
これまでの人生を、
これからの力に。
仕事や子育て、挑戦や迷い。
対話を通して経験を振り返り、
大切にしてきた価値観と強みを言葉に。
これからの生き方と、次の一歩を一緒に考えます。
YOUR EXPERIENCE, YOUR VALUE.
あなたの「当たり前」に、
まだ知らない価値がある。
CHIE SHARE / ちえシェア
人生の経験を、
誰かの知恵に。
一人ひとりが歩んできた人生には、次の世代を支える知恵があります。語り手が経験をひらき、聞き手と対話しながら、個人の記憶を未来へ手渡していく場です。
人生の棚卸しからはじまる、コーチング。
- 60分の対話
- オンラインで受講
- １回から相談可能
FOR YOU
「これから」を考える前に、
「これまで」を話してみませんか。
何をしたいか、まだ決まっていなくても大丈夫。
考えがまとまらないところから、
一緒に整理していく時間です。
家族のための時間から、
02 働き方を見つめ直すときに
続けるか、変えるか。
自分の判断軸を知りたい。
仕事で充実したこと、違和感を覚えたことを整理。肩書きや周囲の期待だけではない、自分らしい選択の軸を探します。
03 新しい一歩を踏み出すときに
誰かの役に立ちたい。
でも、何ができるだろう。
人を支えた経験や乗り越えてきたことの中から、伝えられる知恵や活かせる強みを見つけ、小さく始める方法を考えます。
特別な経歴も、立派な目標も、必要ありません。あなたが歩んできた日々が、対話の出発点です。
OUR COACHING
話す。見つける。
次の一歩を、決める。
ドレスエイジングの「人生の棚卸しセッション」は、これまでの出来事を振り返り、自分の価値観や強みを言葉にするコーチングです。一方的に答えを渡すのではなく、あなた自身が納得できる選択を、対話を通して探していきます。
- 01
これまでを、振り返る
仕事、家庭、人との関わり。心に残る出来事や転機を、話せるところから一緒にたどります。
- 02
価値観と強みを、言葉にする
何を大切にしてきたのか。どんな工夫で乗り越えたのか。経験の中にある、その人らしさを整理します。
- 03
これからの行動に、つなげる
どんな毎日を送りたいか、誰に何を届けたいか。無理なく試せる、具体的な一歩を考えます。
経験の見方を変えると※ 考え方の一例です
「家族の予定を
調整してきただけ」
状況を読み、相手に合わせて
段取りする力かもしれません。
WHAT YOU TAKE HOME
話して終わりにしない。
言葉にして、手元に残す。
セッションで見つけた気づきは、記録としてお渡しします。その場では言葉にしきれなかったことも、振り返りながら、これからの選択に活かしていけます。
RECORD
対話を振り返るレポート
話したテーマや気づき、整理した内容を記録。大切にしたい言葉を、あとから読み返せます。
SELF-UNDERSTANDING
価値観・強みの整理
経験から見えてきた価値観や強みを、マップやシートに。自分を説明するときの手がかりになります。
NEXT STEP
これからの行動プラン
試してみたいこと、次に考えたいことを具体化。日常の中で取り組める一歩を、持ち帰ります。
PLANS
今のあなたに合う、
対話のかたちを。
まず一度、考えを整理したい方も。
時間をかけて、自分の可能性を育てたい方も。
目的に合わせてお選びいただけます。
まずは一度、人生の棚卸しを
スタンダードプラン
経験や想いを整理し、自分自身を知るきっかけをつくりたい方へ。
5,000円／ 60分・1回
単発セッション
オンラインで受講できます。
- 人生の棚卸しセッション
- セッションレポート
- 価値観・強み・行動プランの整理
- 人生スタートキットの作成
経験を、これからの活動へ
プレミアムプラン
キャリアや活動テーマを掘り下げ、自分の経験の活かし方を考えたい方へ。
12,000円／ 60分・1回
単発セッション
経験豊富なコーチが伴走します。
- スタンダードプランの内容
- 専門分野に応じたキャリア相談
- 活動設計・価値の言語化
- 経験を仕事や対価につなげる相談
Dress Aging Book付き
年間伴走プラン
毎月の対話を重ね、自分の変化や気づきを一冊の記録に残したい方へ。
8,000円／ 60分・1回
全12回・年間総額 96,000円プレミアム単発12回より 約33%OFF
- プレミアムセッションを月1回
- 毎回のレポートと継続的な整理
- 活動設計・キャリア相談
- Dress Aging Bookの制作・PDF納品
年間伴走プランは、プレミアムプランを単発で12回利用した場合の144,000円と比較し、48,000円お得です。
詳しい提供内容・お申し込み条件は、ご相談時にご確認ください。
ライフステージや、残したいものに合わせたプランも。
人生書籍制作プラン
人生や大切な想いをヒアリングし、一冊のデジタルブックに。表紙はプロのデザイナーが制作します。年間伴走プランとは別のサービスです。
98,000円（税込）／ 1冊
書籍制作について相談するHOW TO START
はじめての方も、
ご相談から。
- STEP 01
メールでお問い合わせ
気になっていることや、ご希望のプランをお知らせください。プランが決まっていなくてもご相談いただけます。
- STEP 02
内容・日程をご相談
取り組みたいテーマと、ご希望の日程を確認。セッションの内容や条件を確かめたうえで、お申し込みください。
- STEP 03
オンラインで対話
話せるところから、一緒に振り返ります。終了後は整理したレポートを受け取り、日常の中でも見返せます。
まずは問い合わせてから考えたい、という段階でも構いません。
ABOUT DRESS AGING
年齢を重ねることが、
誇りになる社会へ。
「Anti-aging」から「Dress aging」へ。
歳を重ねることを隠すのではなく、積み重ねた経験や感情を、その人だけのドレスのように身にまとう。ドレスエイジングという名前には、そんな想いを込めています。
履歴書には書ききれない、子育てや家族を支えた経験。挑戦したことも、うまくいかなかったことも。その一つひとつを言葉にし、自分の未来や、誰かの一歩を支える知恵につなげていきます。
勇敢に、生きていく。経験と感情を身にまとい、自分らしい未来へ。
私たちが大切にしていること
誰かの人生は、
別の誰かの生きるヒントになる。
人生の棚卸しは、自分のための自己理解から始まります。そして、そこで見つけた経験や知恵を誰かと分かち合うことで、世代を超えたつながりが生まれます。私たちは、対話と言語化を通じて、その循環をつくります。
経験を分かち合う取り組み
ちえシェア
人生の経験や知恵を語り、参加者と対話するイベント・コミュニティ事業です。一方的に教えるのではなく、語り手と聞き手が互いの経験に学び合う場をつくっています。
人生の見方が、
少し変わるきっかけを。
年齢や経験の捉え方、自分らしい生き方を考えるきっかけを、noteで発信しています。コーチングを申し込む前に、私たちの考え方に触れてみてください。
Dress aging のnoteを読む （新しいタブで開きます）QUESTIONS
よくあるご質問
はじめる前の、気になること。
ご不安な点は、お気軽にご相談ください。
特別な経験や資格がなくても受けられますか？
はい。大きな実績や資格ではなく、これまでの人生経験を大切にしています。日々の工夫、人を支えたこと、困難を乗り越えたことなど、ご自身では当たり前だと思っている出来事から一緒に振り返ります。
やりたいことが、まだ決まっていません。
決まっていなくても大丈夫です。最初から目標を決める必要はありません。経験や気持ちを整理し、何を大切にしたいかを知るところから始められます。
オンラインで受講できますか？
はい。人生の棚卸しセッションはオンラインで受講できます。ご家庭やお仕事の予定に合わせて、日程をご相談ください。
まずは1回だけでも申し込めますか？
はい。スタンダードプランとプレミアムプランは単発でご利用いただけます。まず一度、自分を整理する時間として受けてから、継続を考えることもできます。料金・プランを見る
必ず仕事や収入につなげる必要がありますか？
いいえ。自分を理解したい、これからの暮らし方を考えたい、という目的でも受講いただけます。仕事や活動への展開は、ご自身が望む方向に合わせて考えていきます。
COMPANY
会社情報
一人ひとりの経験を、
自分と社会のこれからに。
対話から、人生の可能性を広げます。
- 会社名
- Dress aging 合同会社
- 代表者
- 柴原 由美子
代表メッセージ → - 所在地
- 東京都新宿区西新宿3-3-13
西新宿水間ビル2階 - 事業内容
- コーチング・人生の棚卸し支援
学生生活の棚卸し・自己理解支援
人生書籍・デジタルブック制作
ちえシェア（イベント・コミュニティ事業）
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コーチングのご相談
ご相談は、公式LINEから。
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